桃うーろん通信!!
日々のこと、太極拳のこと
ニイハオ（●＾o＾●）
桃うーろん通信へようこそ!!
今年も皆さんに太極拳のこと、日々のことをお伝えしていきます。
どうぞお付き合いくださいね。
新しい生活様式のもと、
気持ちの浮き沈みが大きくならないように
毎日を穏やかに過ごしたいと思っています。
太極拳の深い呼吸とゆっくりとした動きは
気持ちと体のバランスをとる効果が高いと言われています。
また、周囲で起こる色々なことを
受け入れることが上手にできるようになっていきます。
体と心のバランスを崩さないように
気持ちのいい毎日を送りたいですね。
深い呼吸とゆっくりとした動きの太極拳で
今年も元気に過ごしましょう(^^)/
今年のモットーは”ゆっくり・じっくり”です。
一つ一つをゆっくり考え、じっくり取り組んでいきたいです。
呼吸はもちろんのこと
一つ一つを深く長くじっくりと
取り組んでいきます。
謝謝
お問い合わせ
090-2536-2930
kuisinbouoni3103@docomo.ne.jp
太極拳イベント・教室のお知らせ
イベント
・８月３０日（日）「大人の部活 太極拳」
１０：００～１０：５０
１１：１０～１２：００
亀田焼却場附属施設田舟の里
３密を避けるため、各回６名・２部制にいたします。ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
・７月３０日（木）大人のお稽古～桃うーろんの太極拳～
１０：３０～１２：００
ナレッジライフ 濁川
教室
・８月２４日（月） 東区プラザ
１０：００～１１：３０
・８月５日・１２日・1９日・2６日（水）臨空船江会館
１３：３０～１５：００
・８月７日・２１日 石山公民館
１０：００～１１：３０
・９月１４日・２８日（月） 東区プラザ
１０：００～１１：１５
・９月２日・９日・１６日・２３日（水）臨空船江会館
１３：３０～１５：００
・９月４日・１８日（金）石山公民館
１０：００～１１：３０
お問い合わせお申込みは下記までご連絡をください。どうぞよろしくお願いいたします。
mail adress kuisinbouoni3103@docomo.ne.jp
電話 090‐2536‐2930
2020年
7月
28日
火
思うがままに
気持ちよく舞えればいい。
そんな風に思っています。
知識や技術の習得にうまくいかない時こそ、自分の気持ちの赴くままに動いてみることにしています。
体が喜んでいることを感じると気持ちも楽になり、案外うまくいくものです。
先日、水の流れを眺めていたら、急に太極拳を舞いたくなりました。吹く風の心地よさと相まって気分よく太極拳ができました。
2020年
7月
18日
土
嬉しいお手紙
先日も何やら厚みのある封筒が‼︎思いがけず大好きな文房具が入っているではありませんかΣ੧(❛□❛✿)それも、ネコちゃん柄‼︎
ありがとうございます。
以前、太極拳をご一緒してました。今はお休み中ですが、こうしてお手紙で繋がれる事が二重に嬉しいです^ ^
素敵な絵手紙を送ってくださるナイスガイは太極拳でご一緒する皆さんのことを喜ばせ・楽しませる天才‼︎
いつもありがとうございます^ ^
2020年
7月
11日
土
梅雨と太極拳
頭痛や肩こりなど梅雨時のジメジメが原因で起こる不調で悩む方が多いようです。太極拳のゆっくりとした動きと呼吸でそういった不調を解決するお手伝いができそうです。
私も、太極拳を始めてから梅雨時の体の不調を感じにくくなっています。
深長呼吸が体の疲れを取り、気持ちをゆったりとさせているのでしょうね。
2020年
6月
06日
土
再開・再会
コロナウィルス感染拡大の影響で長い期間お休みさせていただいていた教室が再開されました。
久しぶりに動く太極拳、「覚えているかな～」と心配されていた方もいたけれど、終わってみればそんな心配はいりませんでした。気持ちよく動くことができ、本当に良かった。お帰りになるときの皆さんの笑顔が印象に残った再開初日でした。
2017年12月11日（月）
ニイハオ(^^)
2017年12月8日（金）
販売カレンダーが届きました(^^)
2017年12月26日
太極拳を楽しみにしてくださっている施設の利用者さんが作ってくださったあったか作品です。昨年の最後の日にいただきました。お花のモチーフがとてもかわいくて気に入っています(^^♪
これからも、皆さんと楽しく太極拳をやっていきたいです。
三味線の響き
