2018年秋に開催した「楊名時太極拳の世界～篠笛と朗読と共に～」の出演者の新年会をけやき通りにあるICHIEさんで行いました。

能楽堂で行ったこのイベントは、皆さんにとって、とても思い出深いものになっているようです。

この日は、おいしいお料理とお酒で大変に盛り上がりました。

太極拳に対する思いや、新潟県支部の今後についてのお話もあり、有意義な時間でした。

春になったら、桜の下で太極拳を舞えるといいですね！と約束してお開きとなりました。

1月26日（日）に東京へ行ってきました。

卒業する息子の作品展示を見るためです。展示物はどれも4年間学んだことを自分なりに表現しているものが多かったです。みんなこの日に向けて頑張ったんでしょうね。息子の展示については、よく頑張ったと言ってほめてあげました。

せっかくだからと、新国立競技場を見てきました。真っ暗になってしまいよくわかりませんが、私たちは大満足でした。

そして、東京駅で連結した新幹線をいつもより多く見ました。

息子と一緒にご飯を食べることはできませんでしたが、作品を見に来てくれた人たちに説明する姿に、私の知らないところで成長しているんだと強く感じました。

人情横丁にある、sano食堂さんに行ってきました。今回いただいたのは、和風カレー。こんにゃく・油揚げなどの和風食材が食感を楽しいものにしてくれていました。

おなか一杯になった後は、新潟市美術館でやっている「アンドリューワイエス展」へ。派手な色使いではないけれど、つつましやかに、でも幸せに暮らしていたんだろうなと感じられるような作品でした。

午前中はお天気も良かったので、着物も着ることができて、大満足な一日でした。

年末年始、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。

私もいろいろと忙しくしていましたが、その中の一つを今日はお知らせしようと思います。

先日、ラジオ番組の収録に行ってきました。

FM PORT　日曜日の朝6:30～放送の「PORTA ～夢をカタチに～」の「MY ACTION」のコーナーへの出演です。放送は1月19日（日）。

年の初めに、今までやってきたことの振り返りとこれからの夢をお話しする機会をいただきとってもいい時間でした。

元旦にテレビでやっていたおみくじのようになれるように、コツコツとやっていきたいです。

食養生や薬膳の世界にとても興味があります。

今日は、村田美奈子先生の講座で、私たちが良く知っている「葛根湯」を通してその世界について学んできました。

「葛根湯」に入っている漢方薬を一つ一つ丁寧に説明してもらい、自分の体の中でどんな働きをするのかがよくわかりました。

写真に写っているのは”なつめ”です。この”なつめ”も葛根湯に入っているそうです。

食養生や薬膳の考え方の中に、心の有り様が大切だというお話がありました。良い食材だけを求めずに土台となる心をしっかりさせることが大切なようです。

私がやっている太極拳は”気”を巡らせることが得意です。今日聞いた食養生や薬膳の考え方を意識しながら太極拳の時間を過ごしたいと思いました。