寒さが厳しいこの季節、美味しい鱈が味わえます。特にお気に入りなのが生たらのこや白子です。先日、10%引きのシールが貼られた白子のパックを発見！土鍋でたっぷりのネギと一緒にお味噌汁を作りました。クリーミーな白子とお味噌は相性抜群です。口の中で甘くとろける美味しさは、冬ならではの味覚でしょう。残念なことに、写真はありませんが、白子のお味噌汁で元気いっぱいに太極拳を楽しんでいる写真をアップいたします。

昨年12月の大雪から一転、年明けからは大荒れになる事もなく、穏やかに過ごせています。１週間はあっという間。松が明け、鏡開きを迎えいつものように毎日を過ごしています。それはとても幸せな事だと感じます。今日から１週間、どうやって1日を過ごそうか、どうやって時間を潰そうかなどと考える事なく、過ぎていく時間に身を任せていけることの感謝を忘れずに過ごしたいと思います。

毎年、12月に入るとあっという間の一年だったな！と思います。今年も多くの方とご一緒しました。思いを強く持ち目標に向かって突き進む方、一つのことを極めその道のスペシャリストとしてモチベーションを維持する方、家族のために尽力し潔く自分の気持ちに決着をつける方。そういった方々から影響を受け、私も努力することを忘れてはいけないと改めて思っています。

12月のことを極月ともいうそうですね。今月は、一年を通して身につけてきたことを振り返り、自分の道を極められるように今年最後の月を過ごします。

毎日、大きな変化なく過ごしているように思っているけれど、振り返ってみると、青空や木の実から自然のエネルギーを得たり、庭に咲いている花や次々と開く蕾に感動したりと日々の生活の中で小さな変化に心を動かされていたようです。

コラージュされた写真は、太極拳のお稽古でご一緒した皆さんといったレストランで撮ったものです。おいしいお料理と楽しいお喋りでこの先のお稽古に対してもワクワク感がいっぱいです。

放散虫展に行ってきました。プランクトンが長い時間をかけてできる放散虫は、自然のものとは思えないような美しさがあります。時間の経過が作り出す造形美です。

ゆっくり時間をかけるという点では、太極拳を学び知るというところと似ているかもしれません。

太極拳を始めたばかりの時は、順番を覚えることやかっこよく動くことに意識が向きがちです。だけど、本当に大切なことはもっと他にあるようです。

歩みはゆっくりでもかまわないけれど

立ち止まってしまってはいけません。

この言葉を忘れずに、心と体を充実させていきたいと思います。