2020年

7月

11日

梅雨と太極拳

頭痛や肩こりなど梅雨時のジメジメが原因で起こる不調で悩む方が多いようです。太極拳のゆっくりとした動きと呼吸でそういった不調を解決するお手伝いができそうです。

私も、太極拳を始めてから梅雨時の体の不調を感じにくくなっています。

深長呼吸が体の疲れを取り、気持ちをゆったりとさせているのでしょうね。

 

2020年

6月

06日

再開・再会

コロナウィルス感染拡大の影響で長い期間お休みさせていただいていた教室が再開されました。

久しぶりに動く太極拳、「覚えているかな~」と心配されていた方もいたけれど、終わってみればそんな心配はいりませんでした。気持ちよく動くことができ、本当に良かった。お帰りになるときの皆さんの笑顔が印象に残った再開初日でした。

2020年

5月

27日

八段錦7・8(動画)

引き続き第七段錦・第八段錦をアップロードします。

2020年

5月

27日

八段錦5・6(動画)

ニイハオ(●^o^●)

八段錦の第五段錦と第六段錦をアップロードしました。

足幅を広くとる、体を低くするなどの工夫で運動量が増します。ご自分の体力・筋力・体調に合わせて動いてください。謝謝

2020年

5月

15日

八段錦1~4(動画)

ニイハオ(●^o^●)

5月の連休明けから再開する予定だったお稽古ですが、緊急事態宣言の延長で会場が使えず、皆さんとご一緒することができなくなってしまいました。そこで、八段錦をご自宅でやっていただこうと思い、動画をアップロードしました。

お稽古を思い出して動いていただけたら嬉しいです。

それでは、お稽古でお会いしましょう。再見!!

2020年

4月

12日

春風の中で(^^♪

毎月、母の月命日にあたる11日は、お墓の花とろうそくを新しくお供えします。昨日はお天気も良く気持ちよくお参りができました。本堂わきに小さな桜の木が何本か風にゆらゆら揺れていました。染井吉野は葉だけになっていましたが、濃いピンクの花を満開にしている木が一本、ひときわ目立っていました。

 

コロナウィルスの影響を受け、思うように太極拳を楽しむことができずにいたので、この木の脇でひと舞いさせていただきました。

 

当たり前に太極拳を行う日々でしたが、それがとても幸せなことだったと改めて思う毎日です。

2020年

3月

24日

ぼたもち

春分の日、ぼたもちを作りました。たっぷりとあんこを煮て、もち米を炊き一つ一つ丁寧に作りました。おいしくできたぼたもちをたらふく食べて、良いお彼岸でした。

2020年

3月

01日

5分長く!

月に一回、中央区長潟にあるクリニックで太極拳教室を開催しています。そこに参加くださっている男性のお一人が前回よりも5分長く体を動かせたと喜んでいらっしゃいました。

おひとりお一人がご自分の体調や体力に合わせて休みながら動いていただく、そういうことが可能な雰囲気になっていることにうれしさを感じました。

次回は3月26日(木)14:00~15:00です。

2020年

2月

19日

もつ煮込み

おいしいもつ煮込みをいただいてきました。

もつがとにかく柔らかい( *´艸`)

そして、おなかの中がポカポカに温まりました。

ごちそうさまでした(^^♪

2020年

2月

16日

新年会

2018年秋に開催した「楊名時太極拳の世界~篠笛と朗読と共に~」の出演者の新年会をけやき通りにあるICHIEさんで行いました。

能楽堂で行ったこのイベントは、皆さんにとって、とても思い出深いものになっているようです。

この日は、おいしいお料理とお酒で大変に盛り上がりました。

太極拳に対する思いや、新潟県支部の今後についてのお話もあり、有意義な時間でした。

 

春になったら、桜の下で太極拳を舞えるといいですね!と約束してお開きとなりました。

2017年

12月

05日

ミニツリー

今晩は(^^)師走に入り、街はクリスマスカラーで染まっていますね。
我が家も少しはクリスマスの雰囲気を出したくて、ミニツリーを飾りました🌲
本体と飾りの一部が水引で出来ています。
紐状の水引から色々なものが出来るんです。
我が家も少しは華やいだ雰囲気になりました。
0 コメント

2017年

10月

17日

文房具愛好者の集い

10月12日(木)のことです(*^^*)
大好きな文具イベントをさせてもらいました。その名も「文房具愛好者の集い」です
朗読あり、文具についてのおしゃべりあり、おやつありで楽しく時間を過ごしました。朗読はNHKのドラマにもなった「ツバキ文具店」。耳からのみ入ってくるお話は本やテレビで見るのとは違い、集中して内容を理解出来ました。文具についての話題は尽きることが無く永遠にしゃべっていられそうでした。おやつは新潟の老舗和菓子屋さんのかみふるぽっぽを頂きました。フワフワの生地にクリームが合わさってホッと一息つけるお味でした。
次回の予定は未定ですが、第2回目を必ず開催したいと思います。
0 コメント

2017年

10月

16日

新潟竹あかり花あかり

10月15日(日)、旧齋藤家で新潟竹あかり花あかりというイベントをやっていると知り、出かけました。
竹あかりでライトアップされたお庭は幻想的で想像以上に素敵でした。
民謡を聞き、踊りを見ることも出来て、どんよりとした一日を気持ち良く終わらせることが出来ました。
0 コメント

2017年

10月

01日

鼓童演奏会

こんばんは。今日は鼓童の演奏会に行って来ました。体に響く太鼓の振動で気持ちが高揚しました。あんなに激しく太鼓をたたいた後なのに、全く呼吸が乱れないなんて・・・凄い‼︎さすが、選ばれた人達(^^)
目の前でバチさばきを見たかったなぁ✨

0 コメント