2023年

1月

22日

冬の味覚

寒さが厳しいこの季節、美味しい鱈が味わえます。特にお気に入りなのが生たらのこや白子です。先日、10%引きのシールが貼られた白子のパックを発見!土鍋でたっぷりのネギと一緒にお味噌汁を作りました。クリーミーな白子とお味噌は相性抜群です。口の中で甘くとろける美味しさは、冬ならではの味覚でしょう。残念なことに、写真はありませんが、白子のお味噌汁で元気いっぱいに太極拳を楽しんでいる写真をアップいたします。

 

 

2023年

1月

15日

穏やかに1週間を過ごしました。

昨年12月の大雪から一転、年明けからは大荒れになる事もなく、穏やかに過ごせています。1週間はあっという間。松が明け、鏡開きを迎えいつものように毎日を過ごしています。それはとても幸せな事だと感じます。今日から1週間、どうやって1日を過ごそうか、どうやって時間を潰そうかなどと考える事なく、過ぎていく時間に身を任せていけることの感謝を忘れずに過ごしたいと思います。

2023年

1月

09日

お稽古始まってます

2023年も、皆さんとの太極拳時間を楽しみたいと思っております♪
太極拳は、ピンポイントで体のどこかを治すものではありませんが、ゆっくり動き、深く呼吸をすることで、心身共に整ってまいります。
教室で動けば、皆さんからの気も合わさり、元気を蓄えられます💪
今年も楽しく❗️をモットーにいきたいと思います😊🐰😊
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2022年

11月

30日

今年も師走となりました。

毎年、12月に入るとあっという間の一年だったな!と思います。今年も多くの方とご一緒しました。思いを強く持ち目標に向かって突き進む方、一つのことを極めその道のスペシャリストとしてモチベーションを維持する方、家族のために尽力し潔く自分の気持ちに決着をつける方。そういった方々から影響を受け、私も努力することを忘れてはいけないと改めて思っています。

12月のことを極月ともいうそうですね。今月は、一年を通して身につけてきたことを振り返り、自分の道を極められるように今年最後の月を過ごします。

2022年

10月

31日

10月も色々ありました。

毎日、大きな変化なく過ごしているように思っているけれど、振り返ってみると、青空や木の実から自然のエネルギーを得たり、庭に咲いている花や次々と開く蕾に感動したりと日々の生活の中で小さな変化に心を動かされていたようです。

 

コラージュされた写真は、太極拳のお稽古でご一緒した皆さんといったレストランで撮ったものです。おいしいお料理と楽しいお喋りでこの先のお稽古に対してもワクワク感がいっぱいです。

2022年

9月

01日

ゆっくり時間をかけて( ´ ▽ ` )

放散虫展に行ってきました。プランクトンが長い時間をかけてできる放散虫は、自然のものとは思えないような美しさがあります。時間の経過が作り出す造形美です。

ゆっくり時間をかけるという点では、太極拳を学び知るというところと似ているかもしれません。

太極拳を始めたばかりの時は、順番を覚えることやかっこよく動くことに意識が向きがちです。だけど、本当に大切なことはもっと他にあるようです。

歩みはゆっくりでもかまわないけれど

立ち止まってしまってはいけません。

この言葉を忘れずに、心と体を充実させていきたいと思います。

2022年

8月

02日

暑中お見舞い申し上げます。

厳しい暑さが続いています。ついついエアコンを強めにしてしまいがちですが、暑い外にもほんの一瞬、涼を感じる時があります。風に揺れる一輪の桔梗。葉と花の色のコントラストが美しい蓮。山のように積まれたスイカやゴーヤ。そして、たっぷりと汗をかいた後。熱中症対策で不要不急の外出はお控え下さいと毎日テレビから警告が流れますが、一歩外に出てみるのもまた良いものですね😄

2022年

7月

16日

梅ジュース

この季節のお楽しみといったら、梅仕事でしょうか。一粒一粒ヘタを取りガラス瓶にお砂糖と一緒に並べていく作業に心が躍ります。梅仕事は、一年に一度のお楽しみ!梅ジュースを飲んで、今年の夏も元気に乗り切りたいです💪

2022年

6月

30日

初収穫

夏野菜を色々と植えてもらいました。今年はナスがたくさん取れそうです( ^∀^)

少し紫色をしている葉っぱは、ピーンと元気に茂っています。紫色の可愛い花もたくさん咲いています。水をたっぷり吸って、ピカピカのナスは格別です!!

2022年

6月

01日

マクロビ弁当

昨日のお稽古後、ご参加くださった皆さんとマクロビ弁当をいただきました。ご飯はもちもち玄米、お肉を使っていないのに満足感いっぱいなのはどうしてだろう?そんなことを感じながらいただきました。

お弁当をいただいてから、コーヒーの美味しい入れ方講座とマクロビ講座に参加して新しいことを学びました。

2017年

12月

05日

ミニツリー

今晩は(^^)師走に入り、街はクリスマスカラーで染まっていますね。
我が家も少しはクリスマスの雰囲気を出したくて、ミニツリーを飾りました🌲
本体と飾りの一部が水引で出来ています。
紐状の水引から色々なものが出来るんです。
我が家も少しは華やいだ雰囲気になりました。
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2017年

10月

17日

文房具愛好者の集い

10月12日(木)のことです(*^^*)
大好きな文具イベントをさせてもらいました。その名も「文房具愛好者の集い」です
朗読あり、文具についてのおしゃべりあり、おやつありで楽しく時間を過ごしました。朗読はNHKのドラマにもなった「ツバキ文具店」。耳からのみ入ってくるお話は本やテレビで見るのとは違い、集中して内容を理解出来ました。文具についての話題は尽きることが無く永遠にしゃべっていられそうでした。おやつは新潟の老舗和菓子屋さんのかみふるぽっぽを頂きました。フワフワの生地にクリームが合わさってホッと一息つけるお味でした。
次回の予定は未定ですが、第2回目を必ず開催したいと思います。
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2017年

10月

16日

新潟竹あかり花あかり

10月15日(日)、旧齋藤家で新潟竹あかり花あかりというイベントをやっていると知り、出かけました。
竹あかりでライトアップされたお庭は幻想的で想像以上に素敵でした。
民謡を聞き、踊りを見ることも出来て、どんよりとした一日を気持ち良く終わらせることが出来ました。
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2017年

10月

01日

鼓童演奏会

こんばんは。今日は鼓童の演奏会に行って来ました。体に響く太鼓の振動で気持ちが高揚しました。あんなに激しく太鼓をたたいた後なのに、全く呼吸が乱れないなんて・・・凄い‼︎さすが、選ばれた人達(^^)
目の前でバチさばきを見たかったなぁ✨

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今日は母の命日なので、おはぎを作りました。そして、そのおはぎを持ってお墓参りへ❗️今日のおはぎはもちもちの餅米とたっぷりあんこで、なかなかの出来でした←自画自賛笑笑
生きていたらどんな話をしたかなあなんて想像しながらおはぎをいただきました。