昨日は、病室に以前お世話になった先生が訪ねてきてくださいました。

「○○さん、覚えていますか？前に担当させてもらった♡♡です。」

「今日は、○○さんに見ていただきたいものがあって伺ったんですよ！」

そういって、ご自分の名札のケースを裏返して母に見せて下さいました。そこには、以前お渡ししたしおりが入っていたんです。それを見た瞬間の母の表情がパッと明るくなったのは言うまでもありません。そばで見ていた私もぐっと来てしまい、危うく涙を流すところでした。

研修医である先生は、今は違う診療科にいらっしゃるそうですが、同じ階なので母のことを気遣って顔を見に来てくださったそうです。高度な医療技術で病状を良くしてもらうことは大切なことですが、患者の気持ちに寄り添うという形で痛みや不安・恐怖を軽くしてくださった♡♡先生に感謝します。

ここ数日、たくさんの感動をいただいている私は、心がいっぱい一杯で感情があふれ出しそうです。

前回、前々回と病院での出来事をお伝えしましたが、今日もその続きです。

筋力が著しく落ちてしまった母は、毎日リハビリを行います。

・おもりを付けた棒を両手で持って上げ下げする。

・雑誌に洗濯ばさみをつける。

・ねんどの塊を棒で薄く伸ばす。

・肩や腕をほぐしてもらう。

・膝、足首の曲げ伸ばし。

このメニューを一時間かけて行うのですが、その間リハビリの先生は世間話をしてくれます。このちょっとした会話が母をリラックスさせ、気分を解放してくれるようです。表情が穏やかになり、痛みも少し忘れられっるようです。

毎日、リハビリについていけるわけではありませんが、母の表情の変化を見られて、私もホッとした時間でした。

先日、病院での出来事をお伝えしましたが、今日はその続きです。

足の力が衰えてしまい、一日のほとんどをベットの上で過ごしている母ですが、きっと動いていろいろと行きたいと思っているはずです。でも、勝手に連れ出すわけにもいかず、歯がゆい思いをしていたことは否定できません。そんな私たちの気持ちに気づいてか否かはわかりませんが、その日担当だった看護師さんが「○○さん、お散歩行かれますか？」と声をかけてくださいました。車いすに乗せてもらい、病棟を一周。窓からみえるけしきを眺め、建物一つ一つを確認し、二人で楽しい時間を過ごしました。

「あんたと最後にお散歩できてよかったわ！」母はそんな感想を私に伝えてくれました。

ちょっとベッドから降りて移動をしたい。いつもと違う景色が見たい。そう思っても患者側からはなかなか要求できません。たくさんの仕事を抱えているのがわかっているから、手を煩わせたくないというのが建前であるのです。でも、本当はお願いしたい。

母はあの日運が良かったのです。たまたま私がいて、声を開けてもらえて・・・。

あの日看護師さんにもう一言お礼を言えばよかったと後悔しています。今度、言葉を交わす機会に恵まれたら、勇気を出して一言お伝えしたいと思っています。

素敵な看護師さんは、とてもおきれいな方でした✨

入院中の母はいつも以上に色々なことを考えてしまうようです。書類の一枚から治療方針に至るまで自分に納得がいかないと、考えをなかなか先に進めることができません。そんな母の気持ちに寄り添って、一つ一つ話を聞き母が納得してくれるまで説明をしてくださる主治医の先生。それが仕事だと言ってしまえばそれまでですが、恐怖と不安で毎日を過ごしている母にとっては、どんなにいい薬よりも、先生の優しい一言に安心するようです。患者側である私たちは、忙しい先生の顔色を窺いがちです。でも、本当は聞きたいことや話したいことがてんこ盛りなはずなんです。その気持ちを察して寄り添ってくださった先生に感謝です。

この季節、我が家の庭は花盛り( *´艸｀)

どれが一番というわけではありませんが、雨の時季にぴったりなのは紫陽花！そして、濃い緑と八重の花が印象的なドクダミはしっとりとした気持ちになれる存在です。

きれいに咲いている花を切ってしまうのはもったいない気もしますが、庭から少しだけ分けてもらって、部屋やキッチンに飾っています。自然の力を感じ美しい色合いに毎日癒されています。

ニイハオ（●＾o＾●）

この時期、春に発行された広報誌をご覧になって太極拳を体験してみたいという方が教室に来られます。先日も3名の方がいらっしゃいました。

理由は「何か体を動かしたくて！！」

呼吸を整え・体をほぐし・太極拳を動き、楽しんでいただけたようです。

「なんだか体が内側からポカポカしてきました。」

その日の体験者の感想です(^^♪

「少し続けてみようと思います。」

この一言をいただけて、太極拳の良さや楽しさをお伝え出来たことがうれしかったです。謝謝

教室に関しての情報はホームページの教室情報をご覧ください。

　小倉遊亀展に行ってきました。

　会場に足を踏み入れた瞬間に、今日ここへ来たことを後悔しました。もう一時間余裕のある時に来るべきだった。そう思ったのです。

60代～亡くなる105歳で描いた白桃の作品まで順に並んでいましたが、どの絵の前に立ってもそこに描かれている一つ一つがみずみずしく、そっと触れたくなるようなものばかりでした。人物であればその性格までも、洋服であれば布の持つ柔らかさや張りなどの質感であったり、野菜や果物、花はすぐにでも食べたり生けたりできそうな新鮮な感じがありました。

　こんなにすてきな一枚を完成させる小倉遊亀さんとはどんな人なのか、私の中で興味がわいてきました。

　もうすぐ本格的な雨の季節が訪れます。梅雨時は普段よりも湿度が高いため皮膚からの水分の蒸発がしにくく、体内に水分をため込みやすくなります。また、気圧の低下が原因で血管が膨張し、神経や水分の流れが阻害されることでむくんでしまうとも考えられています。

　むくみ対策は色々とありますが、ウォーキングやストレッチなど適度な運動をすることが大切だということは皆さんご存知ですよね！

　太極拳や八段錦は体全体をまんべんなく動かし、気血水の巡りを高めてくれます。水分代謝を良くして水はけの良い体づくりを目指しませんか？

太極拳の深い呼吸と流れるような動きでこの季節の不調を改善できそうです。