2018年

8月

09日

感動で胸がいっぱいに!

昨日は、病室に以前お世話になった先生が訪ねてきてくださいました。

「○○さん、覚えていますか?前に担当させてもらった♡♡です。」

「今日は、○○さんに見ていただきたいものがあって伺ったんですよ!」

そういって、ご自分の名札のケースを裏返して母に見せて下さいました。そこには、以前お渡ししたしおりが入っていたんです。それを見た瞬間の母の表情がパッと明るくなったのは言うまでもありません。そばで見ていた私もぐっと来てしまい、危うく涙を流すところでした。

 

研修医である先生は、今は違う診療科にいらっしゃるそうですが、同じ階なので母のことを気遣って顔を見に来てくださったそうです。高度な医療技術で病状を良くしてもらうことは大切なことですが、患者の気持ちに寄り添うという形で痛みや不安・恐怖を軽くしてくださった♡♡先生に感謝します。

 

ここ数日、たくさんの感動をいただいている私は、心がいっぱい一杯で感情があふれ出しそうです。

2018年

8月

08日

ホッとする時間

前回、前々回と病院での出来事をお伝えしましたが、今日もその続きです。

筋力が著しく落ちてしまった母は、毎日リハビリを行います。

・おもりを付けた棒を両手で持って上げ下げする。

・雑誌に洗濯ばさみをつける。

・ねんどの塊を棒で薄く伸ばす。

・肩や腕をほぐしてもらう。

・膝、足首の曲げ伸ばし。

このメニューを一時間かけて行うのですが、その間リハビリの先生は世間話をしてくれます。このちょっとした会話が母をリラックスさせ、気分を解放してくれるようです。表情が穏やかになり、痛みも少し忘れられっるようです。

 

毎日、リハビリについていけるわけではありませんが、母の表情の変化を見られて、私もホッとした時間でした。

2018年

8月

06日

素敵な看護師さんのお話

先日、病院での出来事をお伝えしましたが、今日はその続きです。

足の力が衰えてしまい、一日のほとんどをベットの上で過ごしている母ですが、きっと動いていろいろと行きたいと思っているはずです。でも、勝手に連れ出すわけにもいかず、歯がゆい思いをしていたことは否定できません。そんな私たちの気持ちに気づいてか否かはわかりませんが、その日担当だった看護師さんが「○○さん、お散歩行かれますか?」と声をかけてくださいました。車いすに乗せてもらい、病棟を一周。窓からみえるけしきを眺め、建物一つ一つを確認し、二人で楽しい時間を過ごしました。

「あんたと最後にお散歩できてよかったわ!」母はそんな感想を私に伝えてくれました。

ちょっとベッドから降りて移動をしたい。いつもと違う景色が見たい。そう思っても患者側からはなかなか要求できません。たくさんの仕事を抱えているのがわかっているから、手を煩わせたくないというのが建前であるのです。でも、本当はお願いしたい。

母はあの日運が良かったのです。たまたま私がいて、声を開けてもらえて・・・。

あの日看護師さんにもう一言お礼を言えばよかったと後悔しています。今度、言葉を交わす機会に恵まれたら、勇気を出して一言お伝えしたいと思っています。

素敵な看護師さんは、とてもおきれいな方でした✨

2018年

8月

04日

先生、優しすぎます。

入院中の母はいつも以上に色々なことを考えてしまうようです。書類の一枚から治療方針に至るまで自分に納得がいかないと、考えをなかなか先に進めることができません。そんな母の気持ちに寄り添って、一つ一つ話を聞き母が納得してくれるまで説明をしてくださる主治医の先生。それが仕事だと言ってしまえばそれまでですが、恐怖と不安で毎日を過ごしている母にとっては、どんなにいい薬よりも、先生の優しい一言に安心するようです。患者側である私たちは、忙しい先生の顔色を窺いがちです。でも、本当は聞きたいことや話したいことがてんこ盛りなはずなんです。その気持ちを察して寄り添ってくださった先生に感謝です。

2018年

8月

02日

付箋活用術!!

今日は、教室運営やイベント開催のことでお世話になっている、サマンサハートのサマンサさんとの個別フォローでした。

何をお聞きしても、的確なアドバイスをしてくださるのでいつも感謝しています。今日は、付箋の活用についてヒントをいただきました。

教室でやイベントで太極拳のことをお伝えするときに、その内容を文章で考えがちです。でも、ワードの一つ一つを書き出して、内容を掘り下げることでもっとわかりやすくなるのではと思いました。

 

文房具大好き女子としては、付箋をそろえる楽しみもあるので、こんなにいいことはありません。無駄に買いすぎないように、それだけが心配です(笑)

2018年

6月

16日

シャキッとします!

今週も太極拳三昧。体と心が喜ぶ一週間でした。

昨日、教室に通ってこられている女性からうれしい感想をいただきました。

「太極拳をした後は体が全然違います。」えっ!どんなふうに「なんていうか。シャキッとして買い物をしているときの感じもいいんです。」なるほど・・・「来るときは、なんだか体がだるい感じで、どうしようかな~と思うんだけど、太極拳をすると次の日も朝起きた時から違うんです。」こうしてすぐに良さを感じてもらえると本当にうれしいです。その方は、体調が整っていく感じは少しずつ薄らぎ一週間後のお稽古日を迎えるそうです。太極拳を長く続けることで、良さが薄らいでいく感覚を感じずに次のお稽古日を迎えられるようになるといいなと思います。

2018年

6月

14日

庭の花

この季節、我が家の庭は花盛り( *´艸`)

どれが一番というわけではありませんが、雨の時季にぴったりなのは紫陽花!そして、濃い緑と八重の花が印象的なドクダミはしっとりとした気持ちになれる存在です。

 

きれいに咲いている花を切ってしまうのはもったいない気もしますが、庭から少しだけ分けてもらって、部屋やキッチンに飾っています。自然の力を感じ美しい色合いに毎日癒されています。

2018年

6月

14日

体験!

ニイハオ(●^o^●)

 

この時期、春に発行された広報誌をご覧になって太極拳を体験してみたいという方が教室に来られます。先日も3名の方がいらっしゃいました。

 

理由は「何か体を動かしたくて!!」

 

呼吸を整え・体をほぐし・太極拳を動き、楽しんでいただけたようです。

 

「なんだか体が内側からポカポカしてきました。」

その日の体験者の感想です(^^♪

 

「少し続けてみようと思います。」

この一言をいただけて、太極拳の良さや楽しさをお伝え出来たことがうれしかったです。謝謝

 

教室に関しての情報はホームページの教室情報をご覧ください。

2018年

6月

06日

小倉遊亀展

 小倉遊亀展に行ってきました。

 会場に足を踏み入れた瞬間に、今日ここへ来たことを後悔しました。もう一時間余裕のある時に来るべきだった。そう思ったのです。

60代~亡くなる105歳で描いた白桃の作品まで順に並んでいましたが、どの絵の前に立ってもそこに描かれている一つ一つがみずみずしく、そっと触れたくなるようなものばかりでした。人物であればその性格までも、洋服であれば布の持つ柔らかさや張りなどの質感であったり、野菜や果物、花はすぐにでも食べたり生けたりできそうな新鮮な感じがありました。

 こんなにすてきな一枚を完成させる小倉遊亀さんとはどんな人なのか、私の中で興味がわいてきました。

2018年

6月

05日

むくみと太極拳

 もうすぐ本格的な雨の季節が訪れます。梅雨時は普段よりも湿度が高いため皮膚からの水分の蒸発がしにくく、体内に水分をため込みやすくなります。また、気圧の低下が原因で血管が膨張し、神経や水分の流れが阻害されることでむくんでしまうとも考えられています。

 むくみ対策は色々とありますが、ウォーキングやストレッチなど適度な運動をすることが大切だということは皆さんご存知ですよね!

 太極拳や八段錦は体全体をまんべんなく動かし、気血水の巡りを高めてくれます。水分代謝を良くして水はけの良い体づくりを目指しませんか?

太極拳の深い呼吸と流れるような動きでこの季節の不調を改善できそうです。

2017年

12月

05日

ミニツリー

今晩は(^^)師走に入り、街はクリスマスカラーで染まっていますね。
我が家も少しはクリスマスの雰囲気を出したくて、ミニツリーを飾りました🌲
本体と飾りの一部が水引で出来ています。
紐状の水引から色々なものが出来るんです。
我が家も少しは華やいだ雰囲気になりました。
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2017年

10月

17日

文房具愛好者の集い

10月12日(木)のことです(*^^*)
大好きな文具イベントをさせてもらいました。その名も「文房具愛好者の集い」です
朗読あり、文具についてのおしゃべりあり、おやつありで楽しく時間を過ごしました。朗読はNHKのドラマにもなった「ツバキ文具店」。耳からのみ入ってくるお話は本やテレビで見るのとは違い、集中して内容を理解出来ました。文具についての話題は尽きることが無く永遠にしゃべっていられそうでした。おやつは新潟の老舗和菓子屋さんのかみふるぽっぽを頂きました。フワフワの生地にクリームが合わさってホッと一息つけるお味でした。
次回の予定は未定ですが、第2回目を必ず開催したいと思います。
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2017年

10月

16日

新潟竹あかり花あかり

10月15日(日)、旧齋藤家で新潟竹あかり花あかりというイベントをやっていると知り、出かけました。
竹あかりでライトアップされたお庭は幻想的で想像以上に素敵でした。
民謡を聞き、踊りを見ることも出来て、どんよりとした一日を気持ち良く終わらせることが出来ました。
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2017年

10月

01日

鼓童演奏会

こんばんは。今日は鼓童の演奏会に行って来ました。体に響く太鼓の振動で気持ちが高揚しました。あんなに激しく太鼓をたたいた後なのに、全く呼吸が乱れないなんて・・・凄い‼︎さすが、選ばれた人達(^^)
目の前でバチさばきを見たかったなぁ✨

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