2020年

10月

11日

おはぎ

今日は母の命日なのでおはぎを作りました。
お天気が良かったので、着物を着ておはぎを持ってお墓参りへ❗️
母が生きていたら着付けももっと楽しかったかなあ、なんて想像しながら手を合わせました。

今日のおはぎはもちもちの餅米とたっぷりあんこでとても良い出来でした←自画自賛笑笑

こんなに青空の広がる良いお天気の日が命日で良かったなぁ😊
0 コメント

2020年

9月

28日

ゆらぎ

ニイハオ(^^)
一人で太極拳を舞う時に心地良いと感じるのはどうしてなんだろう。今まで真剣に考えたことがありませんでした。

呼吸が乱れないから…?
ペースが乱されないから…?
太極拳を舞う事に集中できるから…?
どれも当てはまるけど、一人じゃなくても呼吸やペースが大きく乱されることなんて無いし、1人の時に集中できない事だってある。

今日のお稽古後、「太極拳をしている時はどうなってますか?」と聞かれて、改めて考えてみた。ピッタリな言葉を探すのが難しい。強いて言うなら…
炎のゆらぎを眺めている時の気持ちが落ち着いてほんわかした感じ。お布団に入って微睡んでいる感じ。

太極拳の良さをお伝えする事はあっても、自分がやっている時の体や心の状態を具体的に表現する事がなかったので、新しい発見でした。

0 コメント

2020年

9月

17日

ガラスペン

長い間あこがれていたガラスペンが私のもとにやってきました。透明な本体、均一に入っているペン先の溝、いろいろな色のインクをすぐに試せるところ。いっぱいの魅力が詰まっています。信濃川という名のインクで文字を書いてみました。うまくかけな~い(;^ω^)でもそこがいいんです。すぐに使いこなせずに、ああしてみたり・こうしてみたり。少しづつ手になじんでいく感じが楽しめるところも大きな魅力です。

2020年

8月

29日

嬉しい感想(^_-)-☆

半年ほど前から、太極拳をすると手の先がビリビリするとお話ししてくださった女性がいらっしゃいました。

「気の巡りが良くなったんですね!」とお伝えすると、笑顔になりとても喜ばれているご様子でした。

 

「ここに来るのがいつも楽しみなんです!」と元気に通ってきてくださる女性。私が目標にしたいと思っている素敵な方なんです。本当にうらやましいくらいです。お話をさせていただくと、こちらがたくさんの元気をもらえます。

 

太極拳に来られる方は、本当に皆さんお元気です。はつらつとして個性的で。歳を重ねることにマイナスのイメージを持たれる方も多いですが、私はむしろ、ワクワクした気持ちになります。大先輩のように毎日の生活に少しでも楽しみを見つけられるようになるといいなと思っています。

2020年

7月

28日

思うがままに

気持ちよく舞えればいい。

そんな風に思っています。

 

知識や技術の習得にうまくいかない時こそ、自分の気持ちの赴くままに動いてみることにしています。

 

体が喜んでいることを感じると気持ちも楽になり、案外うまくいくものです。

 

先日、水の流れを眺めていたら、急に太極拳を舞いたくなりました。吹く風の心地よさと相まって気分よく太極拳ができました。

2020年

7月

18日

第六段錦(動画 解説入)

第六段錦の動画を解説入で載せています。
皆さんの健康管理にお役に立てれば幸いです。

2020年

7月

18日

嬉しいお手紙

ポストに自分宛の手紙が入っていると、とてもワクワクして嬉しい気持ちになります。

先日も何やら厚みのある封筒が‼︎思いがけず大好きな文房具が入っているではありませんかΣ੧(❛□❛✿)それも、ネコちゃん柄‼︎
ありがとうございます。

以前、太極拳をご一緒してました。今はお休み中ですが、こうしてお手紙で繋がれる事が二重に嬉しいです^ ^

素敵な絵手紙を送ってくださるナイスガイは太極拳でご一緒する皆さんのことを喜ばせ・楽しませる天才‼︎
いつもありがとうございます^ ^

2020年

7月

11日

梅雨と太極拳

頭痛や肩こりなど梅雨時のジメジメが原因で起こる不調で悩む方が多いようです。太極拳のゆっくりとした動きと呼吸でそういった不調を解決するお手伝いができそうです。

私も、太極拳を始めてから梅雨時の体の不調を感じにくくなっています。

深長呼吸が体の疲れを取り、気持ちをゆったりとさせているのでしょうね。

 

2020年

6月

06日

再開・再会

コロナウィルス感染拡大の影響で長い期間お休みさせていただいていた教室が再開されました。

久しぶりに動く太極拳、「覚えているかな~」と心配されていた方もいたけれど、終わってみればそんな心配はいりませんでした。気持ちよく動くことができ、本当に良かった。お帰りになるときの皆さんの笑顔が印象に残った再開初日でした。

2020年

5月

27日

八段錦7・8(動画)

引き続き第七段錦・第八段錦をアップロードします。

2017年

12月

05日

ミニツリー

今晩は(^^)師走に入り、街はクリスマスカラーで染まっていますね。
我が家も少しはクリスマスの雰囲気を出したくて、ミニツリーを飾りました🌲
本体と飾りの一部が水引で出来ています。
紐状の水引から色々なものが出来るんです。
我が家も少しは華やいだ雰囲気になりました。
0 コメント

2017年

10月

17日

文房具愛好者の集い

10月12日(木)のことです(*^^*)
大好きな文具イベントをさせてもらいました。その名も「文房具愛好者の集い」です
朗読あり、文具についてのおしゃべりあり、おやつありで楽しく時間を過ごしました。朗読はNHKのドラマにもなった「ツバキ文具店」。耳からのみ入ってくるお話は本やテレビで見るのとは違い、集中して内容を理解出来ました。文具についての話題は尽きることが無く永遠にしゃべっていられそうでした。おやつは新潟の老舗和菓子屋さんのかみふるぽっぽを頂きました。フワフワの生地にクリームが合わさってホッと一息つけるお味でした。
次回の予定は未定ですが、第2回目を必ず開催したいと思います。
0 コメント

2017年

10月

16日

新潟竹あかり花あかり

10月15日(日)、旧齋藤家で新潟竹あかり花あかりというイベントをやっていると知り、出かけました。
竹あかりでライトアップされたお庭は幻想的で想像以上に素敵でした。
民謡を聞き、踊りを見ることも出来て、どんよりとした一日を気持ち良く終わらせることが出来ました。
0 コメント

2017年

10月

01日

鼓童演奏会

こんばんは。今日は鼓童の演奏会に行って来ました。体に響く太鼓の振動で気持ちが高揚しました。あんなに激しく太鼓をたたいた後なのに、全く呼吸が乱れないなんて・・・凄い‼︎さすが、選ばれた人達(^^)
目の前でバチさばきを見たかったなぁ✨

0 コメント
今日は母の命日なので、おはぎを作りました。そして、そのおはぎを持ってお墓参りへ❗️今日のおはぎはもちもちの餅米とたっぷりあんこで、なかなかの出来でした←自画自賛笑笑
生きていたらどんな話をしたかなあなんて想像しながらおはぎをいただきました。