太極拳

太極拳 · 04日 2月 2019
毎月、内野地区のお年寄りの集まりで太極拳をご一緒します。 伺うたびに、素敵な手作り作品が飾ってあります。1月は、節分にちなんで鬼の刺し子や待ちわびる春に向けて桜の柄等々色々が飾ってありました。そして、筒状のものは小物入れ!!色とりどりの布を巻きつけてあるんです。和の模様が気持ちを華やかにさせてくれました。
太極拳 · 03日 12月 2018
ニイハオ(●^o^●)...
太極拳 · 16日 6月 2018
今週も太極拳三昧。体と心が喜ぶ一週間でした。 昨日、教室に通ってこられている女性からうれしい感想をいただきました。...
太極拳 · 14日 6月 2018
ニイハオ(●^o^●) この時期、春に発行された広報誌をご覧になって太極拳を体験してみたいという方が教室に来られます。先日も3名の方がいらっしゃいました。 理由は「何か体を動かしたくて!!」 呼吸を整え・体をほぐし・太極拳を動き、楽しんでいただけたようです。 「なんだか体が内側からポカポカしてきました。」 その日の体験者の感想です(^^♪...
太極拳 · 05日 6月 2018
 もうすぐ本格的な雨の季節が訪れます。梅雨時は普段よりも湿度が高いため皮膚からの水分の蒸発がしにくく、体内に水分をため込みやすくなります。また、気圧の低下が原因で血管が膨張し、神経や水分の流れが阻害されることでむくんでしまうとも考えられています。...
太極拳 · 31日 5月 2018
5月24日(木)に「大人のお稽古~桃うーろんの太極拳~」をさせてもらいました。月に1回集まって太極拳を楽しみます。体をのびのびさせて凝りをほぐし、体の内側からじんわりと温まっていく感じがなんとも言えず気持ちよいのです。 この日のおやつは、シフォンケーキとプディングという名の濃厚フルーツケーキ。運動をした後にいただくとまた、格別です。...
太極拳 · 30日 4月 2018
先日、西区の会場に伺ったら、こんなに素敵なお花が飾ってありました。鯛を釣ったような形をしているのでそういう名前なんだそうです。こちらの会場には月には毎月うかがうのですが、毎回可憐なお花が飾られています。初めて見るお花にいつも目を楽しませてもらっています。
太極拳 · 23日 4月 2018
 東新潟駅前の元町珈琲さんにかわら版を置かせてもらっています。遅くなったのですが、今月号を置いてもらいに伺いました。   今日はイチゴのパフェとセットドリンク。そしてお供は久しぶりに読むananでした。特集は自分をバージョンアップさせるは・・・という内容でした。 喫茶店や美容院でいつもは見ない雑誌を見るととても新鮮です。...
太極拳 · 22日 4月 2018
暖かい日差しの中、今日も太極拳を楽しんできました。 大好きな太極拳を素敵な皆さんとご一緒できるってとっても嬉しいことですよね。...
太極拳 · 12日 4月 2018
ニイハオ(●^o^●) 太極拳の会をやっているといろいろな事情で、続けて通うことができなくなる方が多くいらっしゃいます。理由は様々です。 4月になり、長い間お休みされていた方が教室に戻ってこられました。ご連絡をいただいたときはとてもうれしく、うきうきした気持ちになりました。太極拳を忘れずにいてくださったことに感謝です!...

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