ゆらぎ

ニイハオ(^^)
一人で太極拳を舞う時に心地良いと感じるのはどうしてなんだろう。今まで真剣に考えたことがありませんでした。

呼吸が乱れないから…?
ペースが乱されないから…?
太極拳を舞う事に集中できるから…?
どれも当てはまるけど、一人じゃなくても呼吸やペースが大きく乱されることなんて無いし、1人の時に集中できない事だってある。

今日のお稽古後、「太極拳をしている時はどうなってますか？」と聞かれて、改めて考えてみた。ピッタリな言葉を探すのが難しい。強いて言うなら…
炎のゆらぎを眺めている時の気持ちが落ち着いてほんわかした感じ。お布団に入って微睡んでいる感じ。

太極拳の良さをお伝えする事はあっても、自分がやっている時の体や心の状態を具体的に表現する事がなかったので、新しい発見でした。